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您是否曾經有過在孩子接受健康檢查時，遇到醫師向您詢問有關孩子的健康問題，而您不記得或不知道的經驗呢? 國民健康署提醒民眾，只要善用兒童健康手冊，就可以避免這種尷尬場面，並能對寶貝的健康問題一手掌握！ 國民健康署依兒童發展時程補助提供7歲以下7次兒童健康檢查，健康檢查項目主要包括，生長評估(身高、體重、頭圍)、身體檢查(聽力、眼睛、口腔檢查等)、發展評估(粗動作、精細動作、語言表達)等，只需帶兒童健康手冊及健保卡及負擔掛號費就可定期接受服務。 但依據國民健康署106年國民健康訪問調查資料，卻有28.7%主要照顧者(父母及祖父母等)只帶了健保卡就帶孩子至醫療院所接受兒童健檢。對此，國民健康署提醒，接受兒童健康檢查除帶健保卡外，務必攜帶兒童健康手冊，醫療院所才能將健康檢查結果登錄於手冊中，讓主要照顧者透過手冊了解健檢的情形。 個案小潔4個月大時，阿嬤發現她左側大腿外張角度明顯較小，查閱手冊中的髖關節篩檢內容後，懷疑小潔可能有髖關節發育不良問題，並將小潔的問題記錄在手冊的家長記錄事項裡，以便在兒童健檢時請教醫護人員。小潔阿嬤表示，多虧透過平常的觀察與記錄及主動與醫師討論，才能及早發現小潔有髖關節發育不良的情況，透過矯治已恢復健康，現在正學習站立，準備迎接人生的第一步。 每位家長在寶寶出生時都會得到一本兒童健康手冊，這本手冊不僅是學齡前兒童的健檢全紀錄，同時也是家長的育兒指引，像是副食品添加原則、培養良好的飲食習慣及常見疾病的處理等。建議家長於兒童健檢前，將在家中觀察到寶寶的成長狀況或育兒相關問題，記錄在手冊的「家長紀錄事項」頁面，可在接受兒童健康檢查時提供給醫護人員參考。 手冊內容除提供醫師記錄之兒童健檢資料，更有新生兒各項照顧錦囊及兒童發展資訊，協助新手爸媽掌握照顧寶寶的入門技巧及發展時程。今年度兒童健康手冊為體貼爸媽，將手冊減重，把主要應記錄內容留在手冊內，將衛教內容標記成QR code讓衛教資訊可以帶著走，隨時掌握孩子健康，如不習慣使用QR code，亦可向寶寶出生院所領取紙本兒童衛教手冊參閱。

娛樂中心／綜合報導南韓藝人洪錫天，18年前公開出櫃，成為南韓娛樂圈第一個出櫃的男藝人。由於當時民風保守，大多數人都無法接受他的性向，也讓他的工作從高峰跌落谷底。近日他接受節目訪問，談到自己不為人知的過去，透露自己「躲著生活」長達10多年，忍不住淚灑現場。▲圖／翻攝自洪錫天IG洪錫天在《媽媽，我來了》當中透露，姐姐10年前離婚後，生活過得苦不堪言，當時他因為心疼對方的處境，主動提出領養外甥及外甥女的意願，希望姐姐能勇敢去追求自己的幸福。只不過，他也因為自己同志的身分，擔心兩人會被同學霸凌，因此總藉口「睡過頭」拒絕出席他們的活動，甚至就連學校週邊都不敢靠近。▲洪錫天說自己不敢靠近學校週邊。（圖／翻攝自TVN YouTube）洪錫天說，這10多來，他都著躲躲藏藏的生活，雖然自己一直都把兩個小孩當成親生兒女對待，但卻從未想過要兩人叫自己爸爸。不過隨後節目組卻放了一段事先訪問外甥女的影片，當中她提到，自己從未後悔跟舅舅一起生活，也不覺得舅舅的性向會害她丟臉，只是自己不知道該怎麼跟外界說明家裡的狀況。她接著說，因為「爸爸」這個詞對她還說實在太生疏，不知道該怎麼開口，才會遲遲沒有叫洪錫天爸爸。不過當她被問到洪錫天這個名字對她而言是什麼樣的存在時，她則表示：「是我非常愛的舅舅，也是爸爸。真的很感謝他。」聽到孩子終於開口喊他爸爸，洪錫天也忍不住淚灑攝影棚，「這是我第一次聽到孩子們這樣說」，場面相當感人，就連主持人也跟著落淚。（編輯：楊惟甯）▼▲看到外甥女喊自己爸爸，洪錫天當場感動落淚。（圖／翻攝自TVN YouTube）▲影片來源：YouTube，若遭移除請見諒更多三立新聞網報導女開腿「介紹妹妹」 男同志嚇到崩潰女星遭霸凌掌摑 心痛「沒有人救我」女偶像體驗當兵 見隊友打氣秒淚崩網鑽：李光洙經紀人帥 粉絲一看傻眼

工商時報【彭?琳╱台北報導】科技部昨（25）日指出，「重點產業高階人才培訓與就業計畫」將進入第二期，預計招募360名博士級人才，提供一年在職實務培訓，過程中必須有6個月在產業界實戰經驗，科技部將每月補助每人6萬元培訓酬金。科技部去年開始推動重點產業高階人才培訓與就業計畫（Rebuild After PhDs’Industrial Skill and Expertise，簡稱RAISE），已培訓357名博士級人才，進入237家合作廠商實習訓練，預計今年底將完成培訓，進入業界就業或者自行創業。RAISE計畫合作廠商包括藥華醫藥、旺宏電子、研華、國泰世華、上銀、黑松及正瀚生技等。產業領域包含生醫、晶片設計、智慧機械及新農業等。已經有17名博士人才在實習階段就被企業延攬，成為正式員工。RAISE計畫即將執行第二期，執行期間為2019年元旦至12月31日，科技部將補助每人每月6萬元的培訓金。科技部長陳良基指出，人才是科技發展最重要的基礎，RAISE計畫將利用3年的時間，培訓1,000名博士級人才與產業接軌，由國內法人或大學擔任培訓單位，提供一年期在職實務培訓以與產業接軌。科技部日前核定由國研院、工研院、生技中心、金屬中心、台大、清大等22個培訓單位，提供360個培訓名額，自即日起開始接受報名。另外，11月13日、15日及17日分別於台北、台中及高雄辦理人才甄選會。

工商時報【李書良╱綜合報導】受到隔夜美股暴跌影響，昨（25）日陸股開盤重挫，「國家隊」再度發力、進場護盤，大盤隨後止跌走穩。午後在金融類股及房產股推升下，上證緊守2,600點，在亞洲主要股市拿下亮眼表現。繼24日衝高回落，上證勉強守住2,600點大關後，大陸高層信心喊話被視為只有一天行情，突顯股市信心不足，根據華爾街見聞報導，昨日受到隔夜美股大跌衝擊，亞太市場一片肅殺之氣，上證及深成指、創業板指開盤後難掩頹勢，滬指跌幅一度來到2.4％。不過在市場傳出「國家隊」進場的消息，力挺銀行、保險、證券與房地產等類股後，金融類股力撐大盤，中午時上證跌幅已收窄至逾1％。午後券商股更強勢爆發，推升股指由綠翻紅。最終上證綜指收報2,603.80點，漲幅0.02％。深成指收報7,529.41點，小跌0.21％。創業板指收報1,273.60點，跌0.82％。兩市成交額2,926億元人民幣，成交萎縮。另一方面，昨日港股盤中一度大跌595點，惟午後在陸股跌幅收斂的帶動下，恒生指數收報24,994點，下跌255點，跌幅1.01％，仍失守25,000點關卡，全日成交1,060.8億港元。龍頭股騰訊大跌2.5％，收報269港元，成交額達83.21億港元，為全日交投最活躍的股份。路透援引分析人士說法指出，大陸中央高層過去數日均發言表達了對A股的支持和信心，而政府相關資金也都在必要時介入市場，「國家隊」過去1周入市維穩A股，並針對性的買入股票。中國人民銀行貨幣政策委員會委員馬駿本月22日曾經透露，大陸政府正在規畫一連串強有力的救市計畫，以全面提振股民信心，這些方案很快就會出爐。首先要上場的是「國家隊」，隨後是保險資金與理財資金，再配合上市公司實施庫藏股計畫，預估將會對整個陸股注入可觀的資金活水。上證於18日跌至本輪的新低點2,486.42點後，官方護盤動作轉趨積極。19日中國國務院副總理劉鶴及「一行二會」高層聯手向市場信心喊話，22日大陸證監會主席劉士餘表示，擬修改公司法股份回購制度以穩定市場，官方與媒體也鼓勵企業回購公司股份護盤。

想想：她一直覺得委屈，一直想要委屈求全的做好媳婦、妻子、和媽媽的角色，但是「揹」著委屈太煎熬。她曾在婚後5年和11年想著轉身離開，但是又何奈，直到結婚23年她放下「曾經」的委屈，轉身遞出「媳婦的辭職信」要在剩下的日子裡好好愛自己。《媳婦的辭職信》這是一本在台灣書市新近上市的書，談的是中年女性的黃昏離婚經驗，談的是女性在婚姻中的覺醒，婚姻是愛的生活契約?!合則來不合則散嗎?!韓國作者金英朱在結婚23年後跟丈夫要求離婚，同時放下沉重的家族長媳角色，她以自身經歷婚姻又堅持要走出婚姻的經驗寫了一本《媳婦的辭職信》，她說：「我鼓起勇氣寫出這本書，就是為了幫助像我一樣，在婚姻中感到寂寞痛苦的人，我想要告訴妳們，不管現在的妳，處境有多麼艱難，一定都可以改變。」金英朱在梳理她和先生結婚的婚姻生活，她在韓國社會結構裡女性做為媳婦，做為妻子和媽媽的角色，以及她「自己」的消失壓抑，她在書裡提到她2次的離婚念頭，第一次是先生在她生第二個小孩後外遇，她生氣離家她想離婚，但沒有能力的轉回家去，持續忍受婚姻裡的父權壓迫，先生不做家事，自私自大的連週末假日都外出社交，使她類單親的自己帶著小孩回公婆家。她在結婚11年後的一次突發心痛，讓她有第二次離婚的念頭，她開始上課上班寫日記和存錢，她存6年的約50多萬，有經濟自主能力能夠租房能夠生活後，在在結婚23年後正式跟丈夫提離婚，先生不同意離婚但選擇夫妻倆人進行為期一年的婚姻諮商，改變溝通相處，最後倆人分居「卒婚」，做假日夫妻，先生不但做家事還做飯給她吃。金英朱所處的韓國社會風俗民情或許和台灣不同，但是她在書寫著「婚姻是不能也無法恆久忍耐」，而「丈夫不是妻子的父親，當然妻子也不是丈夫的母親，無法是壓抑/服侍的關係，形成委曲」，而且「父母有責任讓子女及早獨立面對真實的日常瑣碎，讓他們理解愛情夢幻不等同真實的生活。」的提醒卻是中年女性在飽嚐傳統婚姻框架後自覺自省的分享建議。《媳婦的辭職信》在韓國成為討論中年黃昏離婚的爆炸話題，其實在日本早有日本婦女不滿父權壓迫，中年兒女獨立後堅持離婚，並且重新改寫婚姻關係，展開「卒婚」夫妻各自生活，不在同一個屋簷下過日子，週末假日過節相約見面維持親人朋友關係。根據2015年韓國司法年鑑統計調查，每3對離婚者中就有一對是婚姻生活超過20年以上的黃昏離婚者，而且都是女性開口提議離婚，韓國法令讓家庭主婦訴求離婚可以獲得一半的財產。但是經濟獨立是獨立生活很重要的條件。金英朱在提出離婚前已先思考計劃工作賺錢儲蓄以備日後獨立租屋的生活開銷。台灣也有中年離婚的趨勢，今年四月的調查是結婚10年到20年的離婚率高達了40%，其中又以10-14年者佔20%以上，顯示婚姻關係在「生活是頭獸」的折磨下，無法靠著忍耐委屈求全啊！這天我找了汪詠黛來談《媳婦的辭職信》，主要是談女性意識，談婚姻經營，談中年女性的閱讀寫作的自我覺醒成長。汪詠黛曾經是報社編輯也曾經受託在婦女基金會成立寫作班，然後逐步發展成立台北市閱讀寫作協會達10年之久，她擔任理事長一方面教生活寫作，另方面進開私塾寫作進行個別人生的深度回顧爬梳的家族或個人書寫。「我和一枝筆在路上」是一種人生的況味，汪詠黛指出，有兒女離家空巢的50多歲女性來交友來聽講來寫生活，也有70多歲老伴先走一步的來寫作。書寫是個出口，而台北市閱讀寫作協會的源起是婦女新知基金會寫作班，類似成長團體的社群性質，女性的原生家庭教育，工作然後結婚的人生經驗相同不相同的回顧書寫，傾聽分享和發表是個支持力量，汪詠黛說書寫是幫助自我梳理對話的過程有著自我啟發，如果能夠刊登報刊雜誌或參與各類比賽獲獎將更能增加自信。中年女性在婚姻中的自我解放是好好愛自己，在剩下的日子裡。女人鼓起了勇氣，她放下了先生，她也放下了公婆和孩子們。然後她不再揹任何人，放下之後，她才發覺原來不是他們要求她揹，而是她自己選擇這麼做。女人總算領悟揹與被揹的人生，對誰來說，都無法感到幸福。她開始照顧自己，開始學習幸福。女人要過一人份的人生。 作者為台北電台主持人●原文分享於作者臉書，經授權刊載●專欄文章，不代表i-Media 愛傳媒立場  查看原始文章

記者黃庭／臺北報導開拓模型祭（Reality Fancy）昨日在花博盛大登場，除靜態的展示外，更舉行亞洲規模與作品展件最大之模型賽事─第3屆臺灣國際模型公開賽（Taiwan Model Show），超過上千件各式軍事機艦、地面裝備、科幻、場景模型參賽，尤其多件以國軍裝備與演訓場景為題材的作品，成為全場焦點。滿滿怪獸攻占同樣也是RF 開拓模型祭的重點推廣賽事─開拓盃原型大賽，則配合天王級怪獸哥吉拉登陸來臺，以大家心中恐懼或是著迷的創作來源「怪獸」作為本次創作主題，滿滿的怪獸攻占花博爭豔館！五花八門紛陳本次開拓模型祭也帶來「《第七艦隊》戰艦展示」、「《鋼普拉╳機娘╳北歐神話─諸神黃昏》」、「鄧公國小X 認輔團隊聯展」、「楊家班藝術工作室之戲服特展」、「《沈貢郁 1/6 改造展示》特展」、「模型大師觀摩示範特展」、「鐵道列車模型聯合展示」、「WARSLUG 戰車特別展示!!」等，五花八門的展覽讓你逛也逛不完。展出日期只到今日下午4時，對模型情有獨鍾的朋友千萬別錯過！RF開拓模型祭，展出多項軍事模型。（記者王光磊攝）RF開拓模型祭暨第3屆臺灣模型公開賽，展出多項以國軍裝備及演訓場景為題材的作品。（記者王光磊攝）RF開拓模型祭暨第3屆臺灣模型公開賽，展出多項以國軍裝備及演訓場景為題材的作品。（記者王光磊攝）RF開拓模型祭暨第3屆臺灣模型公開賽，展出多項軍事模型。（記者王光磊攝）RF開拓模型祭暨第3屆臺灣模型公開賽，展出多項以國軍裝備及演訓場景為題材的作品。（記者王光磊攝）RF開拓模型祭暨第3屆臺灣模型公開賽，展出多項軍事模型。（記者王光磊攝）RF開拓模型祭暨第3屆臺灣模型公開賽，展出多項模型。（記者王光磊攝）

文／法操司想傳媒根據新聞報導，本次普悠瑪出軌事件發生後，因有團體到現場誦經，遭網友質疑誦經聲可能會導致救援隊無法聽到求救聲，而影響救援行動。對此該團體則回應，感謝各界針貶。在災害發生現場影響救災，現場人員可以怎麼處理呢？相信大家都知道，當發生火災、天災、車禍等事件時，為了使現場救援能更順利儘量不要在現場圍觀，以避免救援路線受阻。但從過去的新聞事件來看，仍難免有圍觀的狀況發生。當出現這樣的狀況時，現場人員該怎麼處理呢？這涉及到所謂行政法上的「即時強制」規定了！所謂的「即時強制」，指的是為了避免危害的發生、防止犯罪或於災害救援等緊急情況下，公務人員或行政機關依據法律授與的職權，以強制力要求人民為、或不為特定的行為、或對人民之財產為必要的徵收、使用等。(註)目前，關於救災時可以進行的即時強制行為，在警察職權行使法、消防法、災害防治法等都有明確的規範。而其中，警察職權行使法27條、消防法第20條、災害防治法第31條第1項第2款等，都賦予了有關機關於必要時禁止人民進入救災區域、或驅散區域內人民的權限，當災害發生、且已經造成救災的困難的時候，現場救災人員、指揮人員就可以依據上開規定要求現場民眾離開。如果不離開怎麼辦？然而，雖然法律規定完善，但免不了還是會出現因為圍觀群眾過多，導致現場救災困難的憾事發生。當這種事情發生的時候，法律對於這些導致災害擴大的圍觀民眾，其實是設有處罰規範的，例如：災害發生時，請記得不要干擾救災人員隨著科技的進步、及法規的逐漸玩閃，目前我國的災害救援能力已經較過去有了顯著的提升。然而，新聞上還是不時會出現疑似妨礙救災的新聞，也讓人感到十分的憤怒。當然，並不是所有人都是故意要妨礙救災工作，有時是為了讓現場民眾安心等良善的原因，才會出現在現場。但若是這樣的行為造成了搜救上的困難，不也是另外一種形式上的侵害嗎？因此，若是再出現類似的狀況，建議大家先不要慌張湧入災害發生區域，而是在與該區域負責單位溝通協調、確認有無需要給予協助後，再行前往給予協助，才不會造成救援人員的困擾喔！註在徵用人民財產的狀況，人民可以事後請求國家補償。更多法操文章【普悠瑪出軌事故】車速過快，翻覆，誰該負責？【普悠瑪出軌事故】未成年人死亡，可以領傷害險死亡給付嗎？更多論壇文章 高雄真的又老又窮嗎？ 年輕人不買房，20年後可能回不了家… 火車出軌災難救得了民進黨？ 平平是光頭 韓國瑜蘇貞昌大不同 候選人，你怎能任意逃離辯論戰場？＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

（法新社華盛頓26日綜合外電報導）美國國務卿蓬佩奧（Mike Pompeo）今天指控，中國以投資為手段賄賂各國領導人，藉以尋求建立「帝國」，他矢言將「處處」加以對抗。在中國與美國總統川普政府因貿易爭端越演越烈而引發緊張的同時，華府逐漸加大力道警告開發中國家提防北京的經濟攻勢，尤其拉丁美洲國家。蓬佩奧告訴保守派電台節目主持人修伊特（Hugh Hewitt）說，美國歡迎「在公平互惠基礎上與中國進行商業競爭」。蓬佩奧說：「但當中國暴露出以賄賂各國高層的手法，換取會傷害相關國家人民的基礎建設工程時，那麼這種金錢帝國架構的思維，我認為對各別國家而言都是不利的。」他說，中國經濟攻勢「當然代表美國利益的風險，我們打算處處反對他們」。蓬佩奧視北京的政策為中國國家主席習近平更獨斷決心的一環，強調北京過去2、3年更有意願在全球到處撒錢。習近平2015年承諾在拉丁美洲和加勒比海直接投資2500億美元，並推升雙邊貿易規模至5000億美元，代表中國將取代美國，成為部分國家最大經濟夥伴。中國則辯護，其貿易作為創造互惠互利，且不同於西方強權，將迴避干涉對方內政。但批評人士表示，中國對拉美和非洲國家的興趣幾乎純粹出於搜刮自然資源，不然就是為了提升中國自身經濟，對當地工人或長期增長漠不關心。（譯者：侯文婷）

「#Me Too」反性侵性騷運動影響全美，神經心理專科醫生陳張栩日前在布碌崙(布魯克林)陽光心理安康中心表示，許多青少年抑鬱症都來自童年被性侵的經歷，華人青少年也會遭遇類似問題，但家長常忌諱帶子女就醫求助，甚至責備子女，以致造成孩子長期的心理陰影。陽光心理安康中心訂於27日舉辦青少年抑鬱症講座。陳張栩在記者會表示，造成抑鬱症的因素有很多，近來引發話題的性騷擾和抑鬱症有非常緊密的關係，很多抑鬱症患者在治療時，經醫師深度詢問才得知小時候曾有被性侵的經歷，但隱藏了幾十年都從未說出。她表示，青少年的心理問題存在「冬眠期」，很多華裔家長，尤其是新移民家庭過度忽視孩子的心理健康，若發現孩子遭性侵，又認為家醜不可外揚，諱疾忌醫。陳張栩表示，她曾接過一起案例，是一位華人母親為孩子請了很有名的數學老師到家中輔導功課，不料這位老師上課時竟對孩子動手動腳，事後孩子很反抗上課，母親便用「不聽話」、「不愛學習」等言語責備。後來當孩子終於說出實情時，陳張栩說，做父母的卻又產生自我否定，認為「為什麼別人家的孩子也這麼上課就沒事？」以為是自家孩子的問題。陳張栩說，華裔家庭這種傳統思想必須被打破，家長對心理健康的意識要提高，多聽多觀察孩子的一舉一動，切莫迴避。她更說，父母如果不正視、不幫助孩子解決這類問題，孩子會飽受周圍輿論和事件本身帶來的壓力，成為雙重受害者，情緒負擔不斷擴大，對未來的工作、生活、社交都會產生非常大的影響。「兒童及青少年抑鬱症預防講座」將於10月27日(周六)上午11時至下午3時在布碌崙(布魯克林)五大道6304號一樓舉辦，屆時陳張栩將仔細講解如何盡早發現孩子是否患有抑鬱症以及如何預防。

宣導活動也能很趣味！戴德森醫療財團法人嘉義基督教醫院早期療育通報轉介中心，27日在俗稱「愛情大草原」的嘉義縣番路鄉牛埔仔大草原辦理「親子總動員-就是要你繪」活動，由於擺脫過往傳統枯燥的座談宣導模式，以「彩繪」、「闖關」結合景點的「親子共玩」主題傳達早期療育資訊，並且完全不收費，吸引了至少200個家庭，超過500人參加，在熱鬧的氣氛中，也提昇民眾對早期療育之兒童照護相關服務的瞭解。本次活動由番路鄉立幼兒園帶來的太鼓、舞曲表演作為開場，音樂一出，立刻在參與活動的同齡孩子間引發共鳴，拉開熱鬧序幕，而活動的主題「彩繪造型風車」則採預約報名，200個名額在報名開始不久即額滿，家長們領取材料後帶著孩子坐在草皮或野餐墊上，發揮創意共同完成風車的彩繪及組裝，有的畫上孩子最喜歡的卡通造型，有的則是畫出全家福或是將風車塗上繽紛色彩，成為全家人美好的回憶。「遊戲闖關」則由晨光智能發展中心、嘉義縣居家托育中心、聖心早療中心、伊甸基金會嘉義早療中心、嘉義縣新住民家庭服務中心、紅十字會嘉義縣支會等6個單位提供，讓民眾在闖關過程中同時吸收早期療育新知與公益資訊。嘉義基督教醫院早療中心主任姚淑芬表示，孩子在玩的過程中，家長的陪伴、適時從旁引導，不只可增加親子互動機會，更能促進孩子的正向發展以及學習能力的增長，同時也感謝旺萊山愛情大草原響應公益，免費提供場地讓活動順利進行。家住民雄的魏小姐說，平日因要上班，能陪伴孩子的時間有限，也時常擔心自己的孩子的發展時程是否正常，因此趁著假日到戶外與孩子一起玩增加相處時間，不僅吸收許多兒童發展新知，還向早療中心做了發展諮詢，覺得安心許多。姚淑芬主任強調，嘉義縣因為幅員遼闊、地形分散、資源分布不均，導致許多鄉鎮不僅資源使用不易，資訊的獲得也較封閉。有許多家庭仍存著「大隻雞慢啼」的想法，認為只要等兒童長大一些，自然就能學會以前不會的能力，例如說話、站立等，而忽略了正常兒童發展的歷程，結果一「等」，就錯過了兒童治療黃金期，若發現家中孩子有疑似發展遲緩情形，歡迎撥打嘉義基督教醫院早期療育通報轉介中心電話： 05-2718661。更多新聞推薦● 板橋府中商圈搞什麼鬼 百支隊伍變裝踩街

【早安健康／鄭淳予（腦科學博士暨腦神經科臨床醫師）】目前為止，臨床上沒有能夠完全治癒失智症的方法，也就是說它的病程多半都是緩慢退化，幾乎不可逆轉，這也就是為什麼我們必須找到更早期的預防之道，更加關注年輕時，就可能產生的腦霧現象，及早預防腦原力的衰退。 對抗腦霧——就是為預防失智來儲存腦本！ 從上面的敘述中你應該明白了，失智症這樣的疾病在早期，當然有可能會出現腦霧的症狀，從專注力不集中、思考緩慢、記憶力下降開始，慢慢地步入無法生活自理的失能狀態，我們看看下表。腦霧，是一種臨床的症狀表現，這樣的問題，在許多的疾病之中都可能出現，但通常在修正了某些相關的危險因子，或是疾病本身緩和之後，腦霧的現象時常是可以逆轉，也就是可以改善跟好轉的。 如果把失智症比喻作電腦的硬碟壞軌，代表我們再也叫不出需要的檔案；而腦霧就比較像是電腦因為過熱暫時當機，可能重新開機，或把硬碟重整一下，就可以繼續運行地很好。 在每三個失智症患者中，其中也會有一個，是可以透過預防而避免發病的。仍有將近百分之三十五的危險因子，是我們可以人為積極調控的，也因此，好好照顧自己的腦神經系統，從現在開始就積極改善腦霧、活化腦細胞，絕對能為現在和長遠的大腦狀態，帶來許多的好處！ 所以如果你憂慮擔心自己或家人罹患失智，好好地儲存腦本，就是非常重要而且積極的做法，也因此早期關注自己的腦霧現象，好好調整和改善重要的危險因子，為我們的大腦儲蓄更多的本錢，絕對是最有效的預防策略！ 腦霧退散的低GI補腦飲食 為什麼控制血糖的穩定，對消除腦霧這麼重要呢？這絕對不是糖尿病個案才要小心的問題。 因為研究就已經告訴我們，長期追蹤的結果，儘管沒有糖尿病，平時血糖值比較高的人，未來罹患失智的風險就是比較高！ 血糖不穩對大腦造成的威脅 三高，即高血糖、高血壓、高血脂，在未來罹患失智的風險中，扮演的角色愈來愈舉足輕重。甚至有科學家提出：阿茲海默症可能是「第3型糖尿病」的假說，認為失智可能和大腦中胰島素的功能表現不正常有關。 血糖的不穩定也和發炎反應息息相關，當身體的血糖急遽升高時，會誘發身體釋放發炎的細胞激素，大量細胞激素會直接突破「血—腦障壁」的防線，然後進一步誘發腦中產生神經性的發炎反應（Neuro-inflammation），大腦的發炎就有機會導致腦霧現象。 所以，除了「食物原形」和「地中海飲食」，「低GI飲食」也是對大腦具有保護作用的重要飲食原則！ 低GI飲食，穩定血糖的好幫手！ 良好的控制血糖就要多吃低GI的食物，但是GI是什麼呢？其實GI 就是「升糖指數」（Glycemic Index）的縮寫，是指食物對增加血糖快慢的影響力。若食物在消化後會迅速分解而造成血糖急速上升，就是具有高升糖指數；緩慢分解而血糖上升較慢的食物，就是具有低升糖指數。 簡而言之，當我們吃東西時，假使今天吃了A食物，使我們的血糖迅速上升，那它就是屬於高GI食物；假使今天吃了B食物，我們的血糖是緩慢上升的，那它就是屬於低GI的食物。 低GI飲食法有什麼好處？ 【延伸閱讀】 本文摘自《健忘失神腦當機，你腦霧了嗎？》／鄭淳予（腦科學博士暨腦神經科臨床醫師）／三采

為讓基隆孩子接觸科學遊戲，基隆市政府與國立台灣科學教育館、海科館合作，規劃行動科教館縣市科學巡迴教育活動，27日在七堵國小校門前廣場舉辦『科學園遊會』，市長林右昌希望孩子們不用跑到士林科教館，在基隆就能體驗科學遊戲，學習科學資訊。過程中，林市長頒發感謝狀肯定承辦單位共襄盛舉，讓孩子獲得豐富資源，在現場小朋友加油聲中，還和教育處長陳素芬、海科館展示教育組主任陳麗淑一同感受，由國立聯合大學能源工程學系研發，製作腳踏車發電系統，體驗科學原理。行動科教館巡迴科學園遊會 林右昌：讓基隆孩子體驗科學遊戲現場熱鬧非凡，其中又以來自科教館三部大型「科學巡迴展覽車」最吸睛，除此之外，現場還有將近40個科學攤位，以遊戲、體驗與實作方式，讓參加的民眾與學童們進行新奇有趣科學闖關體驗，從生活中的科學原理出發，培養科學素養，符合108課綱的精神。教育處表示，除了園遊會外，還有第二波定點參觀活動，10月29日至11月2日期間，「科學巡迴展覽車」及部分科學攤位，會繼續停留七堵國小校門前廣場，開放民眾與孩子參觀體驗；另外，自10月29日起為期二週，也會把科學攤位送到學校，以到校巡迴服務方式，深耕科學教育。更多新聞推薦● 板橋府中商圈搞什麼鬼 百支隊伍變裝踩街

繼日前一支《韓國瑜～幫我回家》宣傳影片，爆出網友自製涉嫌抄襲後，近日又有支持者製作高雄市長參選人韓國瑜新的上的競選宣傳影片，由於網路瘋傳點閱，晚間台灣豐田（TOYOTA）經銷商和泰汽車在官網鄭重發出聲明，指出該影片涉嫌重製和泰車在今年4月發表的微電影「叛，初心」影片，因未獲授權涉及侵權，決定採取法律行動。網友Kvenlin在YouTube上傳「11月24日 惦惦 投給 ①韓國瑜」的競選影片，將6分30秒的微電影縮短成3分鐘影片，然後重新配上台語旁白。但卻遭到和泰汽車指控，涉嫌抄襲該公司「叛，初心」微電影內容。雖然，網友Kvenlin甚至在影片下方聲明，「本片無商業與營利用途，此影片之製作內容是搜集youtube中的影片及新聞片段編篡剪接而成，完全出自本人志願，非商業與營利用途。但若有侵權之爭端，本人將會將影片下架，再次感謝各位的厚愛，感恩！」網友Kvenlin在YouTube上傳「11月24日 惦惦 投給 ①韓國瑜」的競選影片，但是事後聲明有侵權將會下架。(圖片擷取自網友kvenlin YouTube)雖然如此，和泰汽車仍促請該侵害人立刻停止侵權行為，也將採取必要法律行動。( 普悠瑪根本沒裝ATP遠端監測系統)和泰車發表公開聲明TOYOTA 2018 微電影《叛‧初心》向年輕人傳達「專業，做自己的主人」的理念，鼓勵大家勇於追求自己期望的專業。微電影獲得觀眾熱烈迴響，4月上線迄今已點閱累積將近550萬次。 然經查有特定網友擅自重製、公開傳輸、改作為競選影片一事，本公司在此提出聲明如下：一、本公司已向YouTube提出檢舉，未同意進行前揭影片之使用，此舉已涉侵害本公司之著作財產權，依著作權法第91條及92條規定，得處3年以下有期徒刑、拘役，或科或併科新臺幣75萬元以下罰金；且依同法第84、85條規定，侵害人除應立即除去侵害外，並應負擔損害賠償責任。二、本公司促請該侵害人立刻停止侵權之行為，亦將採取必要之法律行動。TOYOTA《叛。初心》微電影連結：youtube.com/watch?v=WiMQNlxecAA和泰汽車股份有限公司 中華民國 一0七年 十月 二十四日更多上報內容：【普悠瑪出事前後】日媒神比對 26秒影片讓你了解時速140 km有多快【直播】台鐵副局長主持 普悠瑪出軌案總結說明《大家論壇》猶太人視角：民主衰退依然發生 卻在世界最民主的地區

中國時報【報導郭家崴】百貨周年慶進入高峰。板橋大遠百昨（22）首日出現1位千萬刷手、11位百萬刷手帶動下，業績破7.5億元、較去年增1成，創歷年新高；遠東SOGO 31周年慶11月8日開跑，忠孝館美妝最高27％回饋，復興館美妝下殺1.1折破紀錄，全台7店要衝108億元，較去年增逾1％，目標業績再刷新。SOGO祭200萬跑車抽獎SOGO董事長黃晴雯表示，母親節後為周慶6次選品，印DM前1分鐘才拍板，端出亞洲首賣、全台獨家，要做「壓軸的周年慶」。台北店11月8日至19日美妝、家電、精品、珠寶、內衣、寢具都看好，美妝單日單櫃滿6000送700、精品滿2萬送2000，忠孝館和復興館女鞋、運動、內衣和服飾首次門檻降為滿3000送300；3館單筆滿3000元抽東京/大阪雙人4天3夜機加酒之旅，跨館累滿3萬元再抽203萬5000元的Jaguar XE豪華四門跑車。忠孝館300萬組美妝2.2折起，組數、貨量較去年增2成、獨家多4成；雙11力抗電商光棍節，1720組明星組買1送11，加送SOGO禮券100元。進口內衣國產價，新品5折起；買BOSS男裝送Seiko手表；買GORE-TEX休閒系列單筆滿5000抽極光之旅；珠寶、黃金回饋14％較去年10％好康。床組2.5折起、7000元至1萬元中價位寢具看好；持指定信用卡買iPhone XR最高回饋2700元，等於打9.1折；家用、寢具滿5000天天抽iPhone、首日滿30萬元抽68萬8000元東妮雁鴨被。遠百限量美妝15分鐘完銷復興館精品首次有LV男裝和今（26日）開幕的OMEGA加入堅強陣容；Wedding主題婚戒商品更強化，持婚禮護照送香檳等禮；美妝首4日單筆滿3000送AVEDA等千元髮品。家電寢具首6日滿10至20萬送RIMOWA行李箱等禮，滿額贈天數集中、門檻加高、送夢幻好禮；首日買限量30台iPhone XS MAX 256G回饋5000元等於打8.8折；65吋以上電視買大送大。板橋大遠百周年慶首日一早有上千名消費者排隊，限量化妝品組15分鐘售罄；因鞏固頂級VIP有成，大單主要集中在珠寶、化妝品、寢具、麥森、名表配件； 受惠Apple新機換機潮，且首度推7％回饋，數位3C拔得頭籌成長40％，男裝30％、化妝品16％、精品15％、寢具10％。遠百寶慶店昨首日全館業績成長3％。

資深音樂人袁惟仁（小胖）日前驚傳腦溢血昏迷，前妻陸元琪攜兒女飛上海探視，昨（ 26 ）日晚間她開直播再談前夫，表示自己一個多星期來都是精神恍惚狀態，也透露袁惟仁曾不只一次請求她能帶兒女一起吃個飯，但都遭她拒絕，「那時候的我好自私喔…」說到激動處數度哽咽，並感謝袁惟仁，坦言因為他，自己真的長大很多。今天是陸元琪 48 歲生日，昨晚她一個人在家透過直播與粉絲慶生。陸元琪表示自己做了「最高境界的放手」，讓兒女在上海陪伴爸爸，第一次過了孩子不在身邊的生日，她說袁惟仁今年一直盼望一家人能一起吃頓飯，想留給孩子全家坐在一起吃飯的畫面，「他要求了不只一次，結果我都拒絕他了…」。她接著說：「我不怪那時候的自己，我只是一個普通的女人，我也不覺得做錯，只是認為『沒有愛了幹嘛還一起吃飯？』」，過程陸元琪忍不住淚崩，「我不喜歡那時候的自己，我沒想到孩子應該也想要有那樣的畫面」，感性地說如果袁惟仁沒有倒下，自己也不會領悟到這點，「天啊，那時候的我好自私喔…我很謝謝小胖，因為他，我真的長大很多。」更多 NOWnews 今日新聞報導 《黑貓中隊》被擊落存活教官返台 俘虜過程全都露 影／「徒手炸電塔」搶進奧斯卡 這位大媽好強

電競產業蓬勃發展，也帶動相當高的產值，桃園市啟英高中與達墨科技簽約，除了派駐電競教練常駐及業師教學，並提供獎學金給電子競技成績優異的學生，為我國培育出更多電競高手，為國爭光。（李明朝報導）見證這項簽約的台灣電競協會理事長施文彬表示，電競產業在全球已經創下相當高的產值，國內電競好手，這幾年在國外參加競賽也拿到非常好的表現，電競基本上來說是鬥智，高中階段是非常重要的關鍵，三年透過培訓，畢業就可以進入職業賽。施文彬也親自下場和啟英高中學生較勁一番，他認為電競越年輕反應越快，尤其是15歲到26歲之間，如果從國中挑選出好的選手，經過高中三年密集訓練，累積更多豐富經驗，由於電競比賽強度高，又激烈，所以在高中階段，學校端可以在心理建設等多多加強，讓學生素質提升。啟英高中校長彭昭勳表示，電競產業發展相當快，學校也投入相關的設備以及計畫，希望能將電競特色課程與商業管理課程做完美結合，也很感謝達墨科技協助推動電競產業，也可以讓學生學以致用。達墨科技董事長宋曄表示，電競已經朝向運動化，身為台灣一家品牌廠商，更應該重視，協助電競產業持續發展。目前在達墨科技的贊助下，聘請職業隊伍選手陳幼卿為常駐教練，每天8小時常駐學校指導學生練習，藉由專精、專職引導學習遊戲技巧與觀念，以及業師等指導，讓啟英高中電競師資充足。

科技部今天(25日)宣布，第二期「重點產業高階人才培訓與就業計畫」(RAISE)即日起開始報名，執行期間為2019年1月1日至12月31日，將招募360名博士級人才，提供一年期的在職實務培訓，期間至少6個月要到產業界實戰。科技部將補助每人每月新台幣6萬元的培訓酬金。科技部於今年推動RAISE計畫第一期培訓，鼓勵博士進入產業就業，除擴大博士畢業生的出海口，也將科研成果擴展至產業界，帶動產業創新。第一期培訓357位博士級人才，目前已進入237家合作廠商實習訓練，預計年底完成培訓進入業界就業或創業。合作廠商包含藥華醫藥、旺宏電子、研華、國泰世華、上銀、黑松及正瀚生技等。產業領域包含生醫、晶片設計、智慧機械及新農業等。目前已有17名博士在實習階段就被企業直接延攬入職。科技部長陳良基表示，就科技發展而言，人才是最重要的。RAISE計畫希望以3年的時間培訓千名博士接軌產業，由國內法人及大學擔任培訓單位，提供1年期的在職實務培訓。為了讓博士人才可以專心接受培訓，科技部將補助每人每月6萬元培訓酬金。第二期計畫科技部已於今年年10月16日核定國研院、工研院、生技中心、金屬中心及台大與清大等22家培訓單位共360位培訓員額，歡迎有意參訓的博士報名。11月13日、15日及17日也將分別於台北、台中及高雄辦理人才甄選會，報名網址為www.raise.org.tw。...more

歐洲央行 (ECB) 日前重申，將於年底結束購債計畫；另一方面，昨日美股大幅反彈，但今 (26) 日亞股仍欲振乏力，歐股盤前，指數期貨走跌，歐洲 Stoxx 50 期指跌逾 0.8%。台北時間週五下午 2 點 18 分，Investing.com 數據顯示，歐洲 Stoxx 50 指數期貨下跌 0.86%，英國 FTSE 100 指數期貨下跌 0.81%，德國 DAX 指數期貨下跌 1.02%，法國 CAC 40 指數期貨下跌 0.83%。ECB 執行委員會日前召開會議，維持三大利率不變，稱明年夏天結束前，不會升息，並重申將於年底結束購債計畫。雖然近期歐洲經濟表現不佳，但 ECB 的政策方向，似乎未受影響。ECB 總裁德拉吉表示，經濟數據未及預期，但整體來看，仍符合經濟擴張、通膨上升的基調。由於企業財報亮眼，市場氛圍轉趨樂觀，週四美股大幅反彈。昨日道瓊工業指數收漲 401.13 點 (1.63%)，至 24984.55 點；標普 500 指數收漲 49.47 點 (1.86%)，至 2705.57 點；那斯達克指數收漲 209.94 點 (2.95%)，至 7318.34 點。週五亞股哀鴻遍野，截至發稿，上證綜指下跌 0.47%，深證成指下跌 0.32%；南韓 Kospi 指數跌逾 2.1 %，日經 225 指數跌 0.40 %；台股收跌 31.61 點 (0.33%)，至 9489.18 點。

李鴻其以出道作《醉‧生夢死》，拿下金馬獎最佳新人以及台北電影節最佳男主角，初生之犢演技卻毫不生澀，被誇是難得一件的天才型演員。然而起步高，是幸運也是壓力，他花了一年時間沈潛，千挑百選才接了第二部長片《幸福城市》，精采表現又讓他入圍了本屆金馬獎最佳男配角，挑戲如此嚴謹就是不想讓讚美他的人失望。李鴻其在紐約拜會李安，把對拍電影的疑問全向大導演討教一番。（圖片來源：牽猴子、李鴻其IG）其實，《幸福城市》早在兩年前就拍好，因為資金問題延至今年才上映，在這期間李鴻其轉往中國拍片，接了商業取向的《縫紉機樂隊》和《解憂雜貨店》，雖然在內地票房不錯，他卻被很多人罵說：「你怎麼演這種片？」讓他很難過，心裡總有個砍兒過不去。直到上個月他去紐約拍戲，利用空檔找大導演李安請益，李安要他放寬心，告訴他想接到更多想演的戲，就要先讓很多人認識他，不論是商業片或是藝術片都要嘗試，只是要拿捏一個比例，這才讓他豁然開朗，也更加確信自己一路以來的選擇沒有錯！李鴻其這兩年轉往中國演戲，在台灣比較少作品推出。（攝影：陳孔顧）不管是商業片還是文藝片，李鴻其的演出都是百分百投入。在何蔚庭執導的《幸福城市》裡，他演活被老婆戴綠帽的寡言警察，拍攝期只有半個月，他卻用了半年時間做角色功課，還去練身體讓外型更顯瘦，看起來會比較憔悴，加上台詞少，完全要靠眼神說話，他只能想方設法由內到外活在角色狀態裡，如此土法煉鋼，卻常常導致入戲太深而走不出來。李鴻其（右）與法國女星路易絲在《幸福城市》有段曖昧情愫。（圖片來源：牽猴子）李鴻其（左起）、路易絲和導演何蔚庭為《幸福城市》出席多倫多影展，該片拿到站台單元競賽首獎，（圖片來源：牽猴子）李鴻其透露，先前赴多倫多影展遇到同片的法國女星路易絲葛林柏，兩人戲裡發展出一段曖昧情愫，即便電影拍完已兩年多，他再看到對方，又立馬回到角色的壓抑情緒裡，開始胸悶、喘不過氣，頓時分不清自己是在戲裡，還是現實生活中，簡直快精神錯亂。過去他拍《醉．生夢死》時，也真的愛上對手女演員，還和當時的女友李亦捷分手，無法抽離角色的情況非常嚴重。 李鴻其容易入戲太深，擔心談戀愛會糟蹋女孩子家，已單身兩年多。（攝影：陳孔顧）認清自己太容易入戲，現在李鴻其慢慢學會調整自己，定時做紓壓療程，透過精油按摩或一些食療放鬆身心靈，「這個本來就是演員的一個職業病嘛。」他莫可奈何地說。想知道李鴻其出道以來的心路歷程嗎？記得點進影片觀看！（撰文：名人組/李雨勳 攝影：陳孔顧、王聰賢、陳希倫 剪輯：林于軒 服裝提供：CK CALVIN KLEIN）更多壹週刊報導〈入戲瘋魔2〉影帝活在角色裡 梁朝偉張國榮都曾虛實不分〈iPhone對決1〉iPhone XS爆收訊差 三地實測結果是....〈iPhone對決2〉貴就是好？iPhone XS／XR實機比拚〈iPhone對決3〉鏡頭多就贏？2018下半年旗艦機誰最會攝李鴻其學習寫劇本，期待自己的劇本有朝一日能被拍成電影。（攝影：陳孔顧）

記者劉忠杰／綜合報導在中國成都進行的ITF世界青少年大師賽，「世界球王」曾俊欣在分組預賽的第2戰對上哥倫比亞梅吉亞（Nico Mejia），歷經91分鐘的激戰後，最終以直落二率先取得2連勝，幾乎可以確定晉級最後4強，接下來將對上保加利亞安德烈耶夫（Adrian Andreev），力拚分組第1。▲曾俊欣青少年大師賽取得2連勝。（圖／翻攝自ITF官網）曾俊欣在首戰對上中國穆韜，花85分鐘時間，以直落二取勝，今天對上梅吉亞，首盤前4局，雙方互保發球局，曾俊欣在第6局在30：40情況下連拿3分，率先破發，最終並以6：3拿下首盤；易網再戰，曾俊欣3度破發取得4：1情況下，雖然一度被追到4：3，但最後仍以6：4拿下。至於女子單打部分，首戰出師不利的「台灣小鋼砲」梁恩碩，今天對上加拿大的費南德茲（Ley Lah Fernandez），首盤雙方互破發球局情況，梁恩碩在2：3落後情況下，連拿3局反倒領先，並在第10局靠著再見「愛司（Ace）」，以6：4拿下首盤；次盤更乘勝追擊，僅用26分鐘以6：1拿下，取得此次青少年大師賽首勝。此次青少年大師賽，男、女單打各有8人參賽，預賽分2組，取分組前2晉4強，沒晉級的球員將落入5到8的排名賽。▲梁恩碩直落二拍倒對手摘首勝。（圖／翻攝自ITF官網） 更多三立新聞網報導史上第2人！戴資穎積分突破10萬美國球員科普卡 第23位世界球王12連勝！戴資穎法國公開賽晉前81鷹3博蒂 徐薇淩首回合暫居第4